Yes …I Can…Mon premier Half ironman bouclé

Publié le 10 juin 2013Mis à jour le 23 juin 2013

dimanche 9 juin 2013 …mon premier Half-ironman

J’ai besoin du “Mentalist”, comment puis-je êtres aussi vulnérable et si fragile psychologiquement ???… quelques échauffements et quelques longueurs dans les “eaux bleues du Rhône”, fermer la bouche en nageant  SVP. Lla corne du départ retentie…Et là, grand moment de solitude et de panique…impossible de mettre mon crowl en place, dès que je mets la tête dans l’eau …blocage de la respiration et nager le crowl en apnée, je sais pas faire, donc plus d’un kilomètre en nage débutant,  la brasse, le faux crowl etc. Enfin petit déblocage et je fini la distance réduite par les arbitres  à cause du courant  1450 mètres à mon Garmin en 46:57 temps que j’ai presque  réalisé au Lac  du Crès 2 jours avant pour 2450 mètres…Mais grâce à Cyrille, Sébastien et Philippe les arbitres ne m’ont pas oubliés dans l’eau et sur les encouragement des organisateurs, des quelques spectateurs et de la famille, j’arrive à calmer ma déconvenue et me voila parti sur mon vélo, avec là aussi quelques surprises beaucoup de modifications sur le trâcé de ma reconnaissance à cause de quelques maires de village qui pour des raisons souvent indéfinies n’ont pas donné l’autorisation de la course en dernières minutes, normal ce sont des politiques et prendre une décision dans les temps peut sembler difficile à ce type de personne. Mais là j’ai pu respecter mes prévisions de temps sur un parcours quelque peu moins roulant, que lors de ma reconnaissance, surtout autour des Baux de Provence.(Mais mon GPS Garmin n’a cette fois encore pas fonctionné à croire que la fonction Triathlon pour laquelle il est vendu, ne fonctionne pas chez moi ou que j’ai pas tout compris.Fin de course Vélo,  acceptable à mes yeux avec un motard de l’organisation qui m’a ouvert la voie et la fourgonnette de la Fédération idem….Et me voilà parti pour mon semi-Marathon avec mon Garmin hors fonction….Finish au sprint  avec Cyrille et sous les encouragement de l’équipe des arbitres que je remercie, ainsi que tous les organisateurs pour leurs gentillesse et leur compréhension et pour la coupe V5 qu’ils m’ont si gracieusement remise avec ma médaille de “Just Finisher”. 7h38 d’effort et de bonheur…Maintenant préparons le Half de Carcassonne.

Temps officiel :Position 34ème Natation 35:15 – Vélo avec Transition 04:25:12 – Half ironman avec Semi Marathon et  Transitions 07:42:00

Mes prochains défis

Sprint d’Embrun pour passer le 15 août en famille pour tester les vitesses et voir les vrais Triathlètes EmbrunMan

Triathlon des Vendanges Frontignan le Dim, 25/08/2013 Sprint individuel Cadets à vétérans 7h30 à 8h45 Brefing 9h00 Départ 9h30 750m de natation /22km de vélo /6km de Cap

Half-Ironman L de Carcassonne Dimanche 15 septembre 2013 Départ à 9h45 – Distances : 1,9km – 87km – 20km.